Hammam marroquí: lo que debes saber

Hammam marroquí: lo que debes saber

Hammam marroquí. Dado que los propios marroquíes suelen bañarse en estas instalaciones, visitar un hammam en Marruecos es una de las mejores maneras de aprender sobre la cultura de la nación. Eso sí, para llevarte bien con los demás de forma natural, debes mostrarles el máximo respeto y acatar las leyes de la convivencia. Por eso, en este sitio web proporcionamos toda la información que necesita sobre los hammams marroquíes, incluida su historia, costumbres de baño, costos y pautas.

¿Un hammam es qué?

En Marruecos y la mayoría de las naciones árabes, un hammam es un baño público comunitario. Cuando el agua corriente o el agua caliente eran menos frecuentes en las viviendas, a menudo se utilizaban como áreas de aseo. También se han utilizado religiosamente como una forma de hacer abluciones o una purificación completa antes de rezar.

Actualmente, así como los baños de vapor y las piscinas de agua a varias temperaturas tienen un efecto calmante en quienes los utilizan, su uso también está relacionado con la estética y el bienestar físico. Debido a su atractivo generalizado, este diseño de baño ahora se puede encontrar en muchos lugares del mundo, incluidos aquellos que no son islámicos.

Por último, pero no menos importante, no se debe pasar por alto que un hammam en Marruecos también tiene un importante componente social. Durante generaciones, ha sido uno de los principales lugares para que hombres y mujeres se reúnan (siempre por separado) y hablen en un ambiente relajado.

Dado que durante mucho tiempo esta fue la única salida permitida para las mujeres, este componente social ha sido especialmente importante en el caso de las mujeres. Las ancianas pudieron comunicarse más cómodamente con sus amigas y al mismo tiempo tener una mejor idea de la condición física de las jóvenes que algún día podrían convertirse en las esposas de sus hijos.

Además, las ciudades marroquíes han apreciado durante mucho tiempo su nivel de orgullo y estatus en sus hammams, que fueron juzgados por el tamaño y la limpieza de sus baños.

Algunas de la historia

Aunque el hammam se conoce con frecuencia como un baño turco, en realidad tiene su origen fuera de Turquía. Los baños romanos, que a su vez fueron influenciados por las instalaciones de baño en la antigua Grecia, son lo más parecido que tenemos a un predecesor directo del Islam antes de que surgiera en el siglo VII. Comenzaron en Roma y se trasladaron a las principales ciudades del Imperio, llegando finalmente a su región oriental. El Imperio Bizantino, que tenía su capital en lo que hoy es Estambul, se llamó después de la caída del Imperio Romano de Occidente. Esto puede ayudar a explicar por qué estas instalaciones se conocen como «baños turcos».

Lo que sí se sabe es que la naciente civilización árabe conocía la práctica de los baños públicos del imperio bizantino y la incorporó a su vida cotidiana. Los baños públicos continuaron siendo ampliamente utilizados en los siguientes períodos, como durante el crecimiento del Imperio Otomano.

Cabe señalar que los baños romanos utilizaban piscinas con agua a varias temperaturas para funcionar, muy parecido al hammam moderno. En muchos casos, sirvieron para fines higiénicos, sociales y estéticos en lugar de religiosos.

Había principalmente tres áreas de agua en los baños romanos: el frigidarium (agua fría), tepidarium (agua tibia) y caldarium (agua caliente). Las piscinas se atravesaban en esa secuencia, sin embargo, una vez en el caldarium, los usuarios volvían al tepidarium y finalmente llegaban al frigidarium.

Los hammams marroquíes, al igual que los de otras naciones, mantienen el contraste térmico como eje principal del ritual, aunque no siempre están provistos de piscinas de agua en las que sumergirse. En cambio, a menudo tienen cámaras con mucho vapor y una temperatura que es extremadamente diferente. Además, en estos baños hay bancos, grifos y baldes para que el bañista pueda aplicarse el agua y el jabón según su propio ritmo y resistencia.

Los hammams de gestión privada en Marruecos, que con frecuencia están conectados a hoteles y riads, pueden ofrecer una variedad de piscinas con agua donde el bañista puede sumergirse y relajarse a su propio ritmo.

¿Cuál es la costumbre del baño?

Si usamos un hammam público en Marruecos como modelo, el procedimiento de baño podría parecerse a esto:

1 – Entras en el vestuario, donde deberás quitarte la ropa antes de comenzar tu recorrido por el hammam. Los hombres suelen mantener un breve traje de baño similar a un resbalón. La desnudez total es más habitual entre las mujeres, aunque es mejor confirmar si está permitido en el hammam antes de elegir esta opción. De lo contrario, mantener la parte inferior del bikini puesta podría ser prudente.

2 – La primera sala visitada es la sala caliente. Dado el calor extremo, el objetivo en esta situación es que el cuerpo se adapte al calor. Tome dos baldes y llene uno con agua fría y el otro con agua caliente antes de salir de esta habitación. Por lo general, el asiento donde se sentará el bañista se limpia superficialmente con agua fría. Por otro lado, se realiza un primer lavado corporal superficial con agua caliente para eliminar pelos, pelusas, etc.

3- You enter the hot chamber, where the heat is much more intense and the environment is at its most saturated—the relative humidity is almost at 100%. Here, the goal is to stimulate skin pores to open, resulting in sweating and toxin release. Be cautious because the temperature is really high and the length of your stay depends on how sensitive you are to the heat.

4 – Vuelve a la cámara caliente y lávate la piel y el cabello más a fondo esta vez. En este punto, el cuerpo se lava con agua y jabón de un balde mientras se enjuaga con agua del otro balde. Después de hacer esta limpieza más profunda, el agua debe desecharse de forma segura en la pared de la habitación. Dado que la espalda es la parte del cuerpo más difícil de alcanzar, es habitual ofrecer lavar la espalda de otro compañero en este punto. Por lo general, cuando se hace una oferta como esta, el objetivo es que la otra persona corresponda haciendo lo mismo por usted.

5 – El procedimiento de baño se completa en la cámara de frío. Las duchas suelen estar presentes en los hammams marroquíes para proporcionar un enjuague final y eliminar permanentemente los residuos de transpiración. También suelen proporcionar bancos para que la gente se siente porque es una práctica estándar tomar un descanso tranquilo aquí para que el cuerpo pueda volver a aclimatarse a la normalidad.

6 – Un masaje es un paso opcional que se puede realizar después del baño. Por su peculiaridad, profundizamos en este masaje en el siguiente apartado.

El tratamiento final en un hammam marroquí

Como se mencionó anteriormente, puede agregar un masaje a su experiencia en el hammam marroquí. Sin embargo, cabe señalar que este no es un masaje como los que encontrarías en un spa; de hecho, algunas personas con cuerpos sensibles pueden incluso encontrarlo desagradable mientras lo reciben, aunque experimentará una poderosa sensación de alivio y relajación después de que termine.

Dado que se realiza con una esponja o manopla especializada y un tipo particular de jabón, el negro o beldi, que contiene aceite de oliva negro y tiene un aroma característico, se trata de un masaje exfoliante. Debe tener en cuenta que el masajista presionará contra la piel con cierto vigor.

Es costumbre que los empleados del hammam, que siempre son del mismo sexo, realicen este masaje, aunque ocasionalmente ocurre que otro bañista se ofrece voluntario para hacerlo. Una vez más, desde un punto de vista financiero, debe ver esto como un acto desinteresado, aunque probablemente anticipe recibir otro masaje similar de usted en el futuro.

¿Dónde en Marruecos se puede tomar un hammam?

En Marruecos, encontrar un hammam es extremadamente sencillo porque cada barrio suele tener al menos uno en las grandes ciudades. Las comunidades más pequeñas con frecuencia también tienen uno, a pesar de que con frecuencia no anuncian mucho. Solicite recomendaciones a nuestro personal si desea visitar uno de ellos para tener una experiencia verdaderamente local; ellos podrán dirigirlo a una ubicación que se ajuste a sus necesidades.

En Marruecos, te resultará más sencillo acceder a un hammam privado, aunque te costará más. Hay varios hoteles y riads que ofrecen este estilo de baño. Pueden restringir la entrada solo a sus clientes que pagan, pero también pueden permitir la entrada a aquellos que no se quedan en su institución. En esta situación, también le sugerimos que busque el consejo de nuestro personal. Si desea reservarlo con anticipación, incluiremos este servicio en su paquete de viaje.

Costos de los hammams marroquíes

El tipo de baño que utilices y los servicios que pidas afectarán al coste de los hammams en Marruecos. Si el boleto solo cubre el baño, se puede tener un hammam público por tan solo 20 dirhams en ciertas situaciones. Sin embargo, si se desea un masaje final, el costo puede ascender a 60 o 70 dirhams. Si necesita artículos de higiene, como jabón o una toalla, también debe tener en cuenta 10 dirhams o más. Además, es habitual ofrecer al personal del hammam una propina de unos dirhams como muestra de agradecimiento por la limpieza del área y la supervisión de su funcionamiento diario.

Los hammams privados, por otro lado, son más caros debido a su naturaleza más exclusiva, mayor énfasis en la estética y el bienestar, y menor énfasis en la higiene personal.

Qué hacer al entrar en un hammam marroquí

Debe seguir algunas reglas básicas de conducta para tener una experiencia agradable en un hammam marroquí (especialmente si se trata de un baño público utilizado por los lugareños). Aquí están algunos ejemplos:

Mantén un traje de baño estilo calzoncillo mientras te bañas si eres hombre. Si nadie más en el área se ha desnudado por completo, no lo hagas si eres mujer. Luego déjate la parte de abajo del biquini.

Acepta la oferta con naturalidad porque es un gesto típico cuando alguien te ofrece lavarte la espalda. Luego dale a la persona que te lavó la espalda un gesto similar a cambio.

Si alguien se ofrece a darte el masaje final pero no quieres aceptarlo, declina la oferta de forma cortés, fácil y con una sonrisa.

Da propina a los trabajadores del hammam que se encargan de su mantenimiento. Es una expresión de educación y agradecimiento a estos empleados en Marruecos.

Si cree que le vendría bien un poco de limpieza al espacio, traiga un tapete para sentarse en los bancos de cada habitación.

Nunca coloque los pies en los baldes llenos de agua que se usan para lavar y enjuagar el cuerpo.

No utilice los cubos idénticos como asiento, ni siquiera dándoles la vuelta.

Habla en voz baja si tienes que comunicarte con alguien en la habitación. Recuerda que es un momento de relajación para otras personas, por lo que el ruido excesivo puede molestar al resto de los bañistas.

Tu experiencia bañándote en un hammam marroquí será agradable e inolvidable si sigues estas normas y otras pautas de sentido común. Sin duda, la mejor manera de relajarse después de un largo día de exploración de la ciudad, así como el enfoque ideal para calmar su cuerpo antes de retirarse a su habitación para pasar la noche.